Друзья, желаем вам продуктивной рабочей недели!
Друзья, желаем вам продуктивной рабочей недели! В честь Всемирного дня здоровья она объявлена Неделей продвижения здорового образа жизни (ЗОЖ). ☘️Что входит в ЗОЖ? - регулярные физические нагрузки, - отказ от вредных привычек, - качественное сбалансированное питание, - управление стрессом. ☘️Что дают эти привычки? - приводят к оздоровлению организма в целом и сердечно-сосудистой системы в частности, - снижается риск многих проблем, связанных со здоровьем, - снижается смертность во всех возрастных группах от всех причин и сердечно – сосудистых заболеваний. 🍀Вырабатывать в себе здоровые привычки необходимо!
199 просмотров