❤️🩹 Неделя борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом тера... — 15 мая 2026 г. в 08:40:37.262
❤️🩹 Неделя борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии ❤️🩹 ГБУЗ ХО «Каховская ЦРБ» напоминает: артериальная гипертония — одно из самых распространённых и опасных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Повышенное давление может длительное время никак себя не проявлять, однако именно оно значительно повышает риск инсульта, инфаркта, сердечной и почечной недостаточности. ⚠️ 📌 Нормальный контроль артериального давления — важнейшая составляющая сохранения здоровья и долголетия. Обратите внимание на основные правила профилактики и контроля гипертонии: 🩺 регулярно измеряйте артериальное давление; 💊 принимайте лекарственные препараты строго по назначению врача; ⏰ не пропускайте время приёма медикаментов; 🚭 откажитесь от курения и злоупотребления алкоголем; 🥗 уменьшите потребление соли, жирной и чрезмерно калорийной пищи; 🚶♂️ поддерживайте физическую активность; 😴 соблюдайте режим сна и отдыха; ⚖️ контролируйте массу тела; 🧘♀️ избегайте стрессовых ситуаций. ❗️Очень важно помнить: даже при хорошем самочувствии нельзя самостоятельно отменять назначенную терапию или изменять дозировку препаратов. Нерегулярный приём лекарств значительно снижает эффективность лечения и может привести к тяжёлым осложнениям. 👨⚕️ Специалисты ГБУЗ ХО «Каховская ЦРБ» рекомендуют своевременно проходить профилактические осмотры и диспансеризацию, а при появлении жалоб — незамедлительно обращаться за медицинской помощью. Берегите своё здоровье и здоровье своих близких! ❤️ Контроль давления сегодня — сохранённая жизнь завтра. 🫀