Неделя профилактики без гаджетов началась! 📵✨ — 18 июня 2026 г. в 07:22:04.528
Неделя профилактики без гаджетов началась! 📵✨ Друзья, на этой неделе мы говорим «нет» ⛔️🙅♀️🙅цифровому шуму и «да» живому общению🤝 В нашем санатории стартовала неделя, посвящённая профилактике зависимости от гаджетов.📳 Всё началось с просмотра очень занимательного видеоролика. Ребята узнали, как постоянная привязанность к экранам влияет на наше внимание, качество сна 😴💤и даже умение общаться вживую. Увидеть всё это наглядно было настоящим открытием! Теперь теория переходит в практику. Мы предлагаем вам (и себе!) небольшой челлендж: 〰️Отключить увкдомления🔕 Хотя бы на время обеда 🥗или вечернего отдыха 〰️Найти альтернативу 😉 Вместо пролистывания ленты 💻 — прогулка по нашему парку🌳, настольная игра с новыми друзьями или чтение книги📚. 〰️Присутствовать в моменте 🌟 Замечать красоту вокруг, а не через объектив камеры.😍 Давайте вместе проведём эту неделю осознанно и наполним её реальными эмоциями🥳