🥵 Какие продукты нельзя есть в жару, рассказала РИА Новости врач Анна Косенкова — 11 июня 2026 г. в 03:56:57.352
🥵 Какие продукты нельзя есть в жару, рассказала РИА Новости врач Анна Косенкова От жирного, жареного и копченого в жару лучше отказаться, поскольку тяжелая пища увеличивает нагрузку на организм. Сладкие газировки лишь усилят жажду, а крепкий кофе и алкоголь приводят к обезвоживанию. Предпочтение стоит отдавать чистой воде, минеральной воде или зеленому чаю, овощам и фруктам. @info_tatar
5 651 просмотров