ИнфоМосква| Куда сходить в Москве| Афиша бесплатных событий
Медиа · 4 октября 2026 г.
Я устала всё тянуть на себе — 4 октября 2026 г. в 15:16:12.033
Я устала всё тянуть на себе Знакомое чувство? В голове список дел, мужа приходится просить по сто раз, и в итоге «проще сделать самой». Вы злитесь, он закрывается, а весь дом держится только на вас. Дело не в том, что «муж просто такой». Это частая семейная ловушка: вы берёте всё на себя -> мужчина расслабляется -> вы усиливаете контроль -> он отстраняется ещё больше. Этот круг можно разорвать. Семейные психологи Роман и Екатерина Овчинниковы (одители 5 детей, многолетняя практика) записали 3 аудиоурока по 10 минут: — Как выйти из позиции вечной «мамочки» для мужа. — Почему просьбы игнорируются и как получать помощь без ссор. — Как вернуть взаимную поддержку и мужскую ответственность. ✅Переходите в МАХ-бота по кнопке ниже и слушайте первый урок. Слушать #реклама 16+ max.ru О рекламодателе