Информационный канал ГКОУ "Школа-интернат № 3" г.Оренбурга
Образование · 1 октября 2026 г.
Уважаемые родители!
Уважаемые родители! 🙇♀️🙇🏻В 1-х и 5-х классах продолжается серия адаптационных занятий с психологом. Наша главная цель - помочь детям мягче включиться в новый школьный ритм, снизить уровень стресса и создать дружную атмосферу в коллективе.👋🏻 👩🏼🏫Для этого мы используем коммуникативные игры и тренинги, которые помогают первоклассникам найти первых друзей, а пятиклассникам — сплотиться в новую команду. С помощью сказкотерапии и интерактивных бесед ребята легче принимают новые правила: малыши осваивают роль ученика, а старшие адаптируются к кабинетной системе и разным учителям. Накопившуюся усталость и тревожность мы снимаем через дыхательные и психогимнастические техники, а упражнения с элементами арт-терапии помогают детям экологично выразить свои эмоции. Такая последовательная работа позволяет ребятам почувствовать себя в школе увереннее и безопаснее. Чтобы процесс адаптации дома прошел легче, рекомендуем: * Снизить нагрузку. Ограничьте в первые месяцы новые кружки, компьютерные игры и гаджеты перед сном, так как нервная система ребенка сейчас перегружена. * Соблюдать режим дня. Особое внимание уделите качественному и продолжительному сну. Полноценный отдых - главный ресурс для адаптации. * Общаться безоценочно. Чаще спрашивайте ребенка не об оценках, а о его чувствах: «Что тебя сегодня порадовало?», «С кем ты играл?», «Что показалось трудным?». * Поддерживать и хвалить. Замечайте даже самые маленькие успехи ребенка и будьте на его стороне. #адаптациякшколе #благоприятныйклимат #психологическаяподдержка #педагогпсихолог