Информационный канал КГБПОУ "Бийский государственный колледж"
Образование · 20 июля 2026 г.
🔉В жизни каждого человека бывают моменты, когда кажется, что мир рушится, а справиться... — 20 июля 2026 г. в 02:00:02.620
🔉В жизни каждого человека бывают моменты, когда кажется, что мир рушится, а справиться с эмоциями в одиночку просто невозможно. ➡️Но важно помнить: ты не один, и помощь рядом. Сегодня в России существует несколько надежных и доступных способов получить экстренную или регулярную психологическую поддержку — анонимно, бесплатно и профессионально. ➡️Телефон доверия: помощь в любое время суток. Если ситуация требует немедленного разговора, самым быстрым решением станет звонок на детский телефон доверия по номеру 8-800-2000-122 (с любого стационарного или мобильного) или по короткому номеру 124 (только с мобильного). Все звонки абсолютно бесплатны, любой продолжительности, с любого тарифа. ➡️Важно: обращение полностью анонимно и конфиденциально — можно не называть своего имени, разговор не записывается, а его содержание не разглашается. ➡️Цифровой психолог: профессиональная поддержка онлайн. Для тех, кому удобнее общаться в письменном или дистанционном формате, с 21 ноября 2025 года в России запущен цифровой образовательный сервис , который позволяет дистанционно получить помощь по широкому кругу тем: успеваемость, отношения со сверстниками и близкими, вопросы воспитания, эмоциональное состояние, стрессовые ситуации и многое другое. Доступ к сервису осуществляется по ссылке: psy.edu.ru. ➡️Помощь рядом: поддержка в удобном формате — здесь в можно поделиться с психологом тем, что беспокоит, а также найти полезные статьи с ответами экспертов на вопросы о том, как действовать в трудных жизненных ситуациях. ➡️Не бойтесь просить о помощи. Телефон доверия, цифровой психолог и онлайн-сервисы — это три надежных пути получить поддержку, когда она нужна больше всего. Профессиональная поддержка оказывается совершенно БЕСПЛАТНО в удобное для вас время. ➡️Помните: ваше эмоциональное состояние важно, а специалисты готовы выслушать, поддержать и помочь. #информация_для_обучающихся_БГК #информация_для_родителей #информация_для_педагогов #Бийскийгосударственныйколледж #БГК Мы в ВКонтакте Мы в Одноклассниках