Новости · 15 июля 2026 г.

Правительство Ростовской области информирует: — 15 июля 2026 г. в 11:53:55.380

Правительство Ростовской области информирует: Лето в Ростовской области традиционно сопровождается высокими температурами. В этот период существует риск перегреться и получить тепловой удар. Симптомы теплового удара: -сильная головная боль и сухость во рту; -слабость, головокружение и тошнота; -учащенный пульс и дыхание; -повышенная температура тела. Как избежать теплового удара? -используйте крем с солнцезащитным фактором; -не выходите на солнце на голодный желудок и сразу после еды; -носите одежду из натуральных тканей и головные уборы; -соблюдайте питьевой режим. Первая помощь при тепловом ударе: -перенесите пострадавшего в прохладное место; -уложите на спину и обеспечьте доступ свежего воздуха; -дайте выпить крепкого чая или холодной воды; -положите на голову холодный компресс; -в тяжелом случае доставьте пострадавшего к врачу или вызовите скорую. Берегите себя и своих близких 🙏🏽