Личная история
Личная история Часть 5 ❗Я раньше думала, что отдых нужно заслужить 😊Сделала всё — можно отдыхать😂 😊Заработала — можно купить себе что-то 😊Всем помогла — теперь можно подумать о себе 😊Всё закрыла — можно остановиться Только есть одна проблема… ❗Список никогда не заканчивается Поэтому если ждать момента, когда наконец всё будет сделано, можно всю жизнь прожить в режиме ожидания ◾Сейчас я смотрю на это иначе ➖Отдых — это не награда за хорошее поведение ➖Не приз за продуктивность. ➖Не разрешение, которое нужно получить после выполнения всех обязанностей ◾Мне не нужно сначала доказать, что я достаточно много сделала, чтобы иметь право восстановиться 🙃И знаете, что для меня оказалось самым непривычным? Просто спросить себя: «Чего я хочу сейчас?» - Не что надо - Не что полезно -Не что принесёт результат А просто: «Что сейчас нужно мне?» • Иногда ответ — поспать • Иногда — побыть одной • Иногда — ничего не делать • Иногда — работать, потому что мне действительно хочется 🙃И вот в этом для меня появилась настоящая забота о себе Не в том, чтобы всегда выбирать отдых🙃 🙃А в том, чтобы наконец учитывать себя в собственной жизни Канал Инны Жуковой✨Мои услуги✨MAX✨Донат