🔥 Методический семинар «Профессиональное выгорание: что это такое и как с ним бороться»
🔥 Методический семинар «Профессиональное выгорание: что это такое и как с ним бороться» 🔶 13 мая в 16:30 приглашаем на методический семинар, посвящённый теме профессионального выгорания, его признакам, причинам и практическим способам профилактики. 👤 Спикер — Александра Владимировна Копецкая — психолог, преподаватель психологии в МГТУ им. Н.Э. Баумана, эксперт Аналитического центра при Правительстве РФ и Федерального Народного Совета РФ. На семинаре обсудим: ▪️как отличить выгорание от обычной усталости; ▪️какие факторы приводят к потере мотивации и эмоциональному истощению; ▪️признаки и стадии профессионального выгорания; ▪️как вовремя замечать тревожные сигналы у себя и коллег; ▪️практические инструменты для восстановления ресурса и профилактики перегрузки; ▪️как сохранять устойчивость и мотивацию в современном рабочем ритме. ✏️ Дата: 13 мая 2026 года ✔️ Время: 16:30–18:00 📄 Формат: очно и онлайн 📍 Адрес: Москва, ул. Миклухо-Маклая, д. 6, аудитория № ГК-314 💬 Онлайн-трансляция: Яндекс Телемост 🔶 Семинар проходит в рамках проекта Российское общество «Знание» «Знание.Государство». Мероприятие будет полезно всем, кто хочет научиться распознавать признаки выгорания, поддерживать собственный ресурс и эффективнее справляться с профессиональной нагрузкой.