Институт Практической Интегративной Психологии/ ИПИП
Здоровье · 19 октября 2026 г.
Архетип Дуры - прекрасная часть Женщины, с которой мы часто утрачиваем контакт ещё в де...
Архетип Дуры - прекрасная часть Женщины, с которой мы часто утрачиваем контакт ещё в детстве. Её часто задвигает Хорошая девочка - маска, сотканная из социальных и семейных ожиданий. 🔹Дура - не про глупость, а про первобытную силу, яркую жизненную энергию, чистоту и свободу от навязанных стереотипов. 🔹Дура способна жить здесь и сейчас, не застревая в бесконечных мыслях о прошлом и будущем. 🔹Дура умеет вовремя посмеяться над собой и трудностями, не обесценивания, не уходя от проблем, а понимая свою реальную силу и возможности. И если вы боитесь ошибиться или задать глупый вопрос, если в прошлом есть постыдная ситуация, которая часто фонит, есть прекрасная практика - вытанцовывание своей дуры. После трудного дня, я включаю музыку и начинаю проживать: ☀️Как я чувствую то, что я чувствую сейчас. ☀️Как мне с тем, что я знаю, что я чувствую. ☀️Как я выражаю телом и движением то, что я чувствую. Бывает, что к буйному танцу подключаются дети и тогда: ☀️Какая я, когда я знаю, что дети рядом со мной что-то чувствуют? ☀️Как для меня то, как они выражают свои чувства? ☀️Могу ли я смотреть на детей в их проявлении и выдерживать их чувства? ☀️Могу ли я выдерживать свои чувства, когда дети видят меня в их проявлении? И только тогда в танце я могу по-настоящему прожить то, что происходит со мной. И выровнять своё состояние. Дура - принимающая и видящая, в ней таится огромная сила, стоит только дать ей выход и задать направление. Алина Матвеева. #ИПИП #ИПИП_материнство #ИПИП_сообщество #ИПИП_мастерская #ИПИП_интегративный_подход