Рубрика —
Рубрика — Центр психологической помощи #Равновесие Как понять, к какому психологу обратиться? «Мне нужен психолог. Но какой именно?» С этого вопроса нередко начинается поиск специалиста. Одному человеку важно справиться с тревогой, потерей или жизненным кризисом. Другой понимает, что отношения зашли в тупик. Родителей беспокоит поведение или состояние ребёнка. А иногда трудно даже сформулировать, что именно происходит — просто становится понятно, что самостоятельно справляться всё сложнее. Необязательно заранее точно знать, какая помощь вам нужна. Важно начать с того, что происходит с вами сейчас. В Центре психологической помощи «Равновесие» работают специалисты с разным профессиональным опытом и направлениями работы. Чтобы было проще сделать первый шаг, мы объединили их по основным запросам. 🛋 Индивидуальная терапия для взрослых Когда хочется разобраться в своих переживаниях, лучше понять себя, справиться с тревогой, кризисом, утратой или трудностями в отношениях. Выбрать специалиста для индивидуальной терапии 🎈 Детская и подростковая терапия (4–18 лет) Когда помощь нужна ребёнку или подростку, а родителям важно понять, что с ним происходит и как быть рядом в непростой период. Выбрать детского или подросткового психолога ❤️ Парная и семейная терапия Когда отношения переживают сложный период, разговоры всё чаще заканчиваются конфликтами или появляется ощущение отдаления друг от друга. Терапия помогает увидеть, что происходит между партнёрами, и искать новые способы взаимодействия. Выбрать специалиста для пары или семьи Иногда самый сложный шаг — не выбрать психолога, а решить, что помощь действительно нужна. А дальше можно не спешить: посмотреть специалистов, почитать об их образовании и опыте, прислушаться к себе и выбрать того, кому вы готовы доверить свою историю. В следующих публикациях подробнее расскажем о каждом направлении и о ситуациях, с которыми люди чаще всего приходят к психологу. Специалисты Центра «Равновесие» «Равновесие» Институт Практической Психологии и Психоанализа