🌿 «ПРОСТО ДЫШИ»: Встреча группы психологической поддержки студентов
🌿 «ПРОСТО ДЫШИ»: Встреча группы психологической поддержки студентов Устал? Расстроен? Кажется, что всё валится из рук? Приходи на встречу группы «ПРОСТО ДЫШИ» — место, где тебя выслушают, поддержат и помогут разобраться в том, что происходит внутри 🙋Встреча группы психологической поддержки «ПРОСТО ДЫШИ» — это пространство, где можно выдохнуть, услышать себя и почувствовать, что ты не один 🎨 ЧТО БУДЕТ: ✅ Тёплая и безопасная атмосфера — можно говорить о том, что волнует, или просто помолчать рядом с теми, кто понимает. ✅ Работа с метафорическими картами — найдём образы для твоих переживаний и посмотрим на ситуацию с новой стороны. ✅ Арт-упражнение «Маска» — создадим маску, которая покажет, что ты показываешь миру и что скрываешь внутри. Узнаешь себя с неожиданной стороны. 💬 ДЛЯ КОГО: 🔹Для тех, кто чувствует усталость, тревогу или растерянность; 🔹Для тех, кто хочет выговориться и быть услышанным; 🔹Для тех, кто ищет поддержку в непростой период; 🔹Для тех, кто хочет лучше понять себя 📅 КОГДА И ГДЕ: Дата: 17 октября 2026 г. в субботу Время: 10.00 Место: главный корпус АлтГПУ (ул.Молодежная 55), аудитория 414 🌿 ПРОСТО ПРИХОДИ. ПРОСТО ДЫШИ Здесь не нужно быть сильным, собранным или «в порядке». Здесь можно быть собой. Предварительная запись. Количество мест ограничено По всем вопросам обращайтесь к Светлане Александровне Русиной, куратору группы психологической поддержки студентов, психологу Центра психологического и социального здоровья молодежи, аудитория 435 #АлтГПУ #ИПиП #ЦПиСЗМ