Недосып как путь к диабету: тюменские учёные нашли опасную связь у людей с лишним весом
Недосып как путь к диабету: тюменские учёные нашли опасную связь у людей с лишним весом У 89% людей из группы риска диабета нашли нарушения сна, выяснили исследователи Тюменского медицинского университета. В работе участвовали 1,5 тыс. пациентов с избыточной массой тела. Риск диабета по шкале FINDRISC выявили у 94,2% участников. У 35,2% зафиксированы нарушения углеводного обмена. По словам доктора медицинских наук Юлии Нелаевой, сбой циркадианных ритмов — активный драйвер инсулинорезистентности. В отличие от наследственности, на режим сна человек может повлиять сам. Учёные предлагают дополнить профилактические обследования опросниками для оценки качества сна.