🐈 Потягивания вырабатывают гормон счастья
🐈 Потягивания вырабатывают гормон счастья Кроме того, потягивание может мягко стимулировать выработку дофамина («гормона мотивации») и серотонина. Это помогает создать позитивный эмоциональный фон с утра и укрепить чувство контроля над своей жизнью. ❤️ — буду знать 😁 — делаю их каждое утро