Онкопсихолог Наталья Чугунова объяснила, почему бояться рецидива – нормально — 29 сентября 2026 г. в 04:02:59.578
Онкопсихолог Наталья Чугунова объяснила, почему бояться рецидива – нормально Страх возврата болезни после ремиссии — нормальная реакция психики, а не признак того, что лечение не сработало. Об этом интернет-газете «ЖУК» рассказала клинический психолог, онкопсихолог Наталья Чугунова. По её словам, тревога может возвращаться месяцами и годами. Особенно сильно она проявляется перед обследованиями — КТ, МРТ, УЗИ, маммографией, анализами на онкомаркеры. В остром приступе онкопсихолог советует начинать с тела, а не со спора с мыслями. Помогает упражнение 5-4-3-2-1: назвать пять предметов вокруг, четыре — на ощупь, три звука, два запаха и один вкус.
5 просмотров