Терапевт объяснил, почему отпуск на море не гарантирует витамин D
Терапевт объяснил, почему отпуск на море не гарантирует витамин D Море не гарантирует восполнение витамина D, сообщили в пресс-службе медицинского центра ИНВИТРО. Даже на юге синтез подавляют облачность, загрязнение воздуха и низкий угол солнца. Солнцезащитный крем, тень и закрытая одежда блокируют ультрафиолет. Усвоению мешают болезни ЖКТ, нехватка магния и генетические особенности. «Единственный способ узнать реальную картину — измерить уровень витамина D в крови», — отметил врач-терапевт ИНВИТРО Евгений Космынин. Осенью проверка особенно актуальна: летний запас истощается.
3 просмотров