Әзер иртәнге ашлар һәм фастфуд ни өчен симерү куркынычын арттыра?
Әзер иртәнге ашлар һәм фастфуд ни өчен симерү куркынычын арттыра? Ультраэшкәртелгән ризыклар, мәсәлән, фастфуд һәм әзер иртәнге ашлар калорияләрнең хроник рәвештә артык булуын китереп чыгара ала. Ультраэшкәртелгән ризыклар исемлеге: фастфуд, чипсылар, баллы тәм-томнар, камыр ризыклары һәм ярымфабрикатлар. Эчемлекләрдә – газлы сулар, топинглы кофе һәм баллы чәйләр. Интертат МАХта