Часть 1 из 2
Часть 1 из 2 Приветствуем вас в нашей рубрике «Механика Тела» В прошлой статье https://max.ru/channel_afanaseva_method/AaEVU-A8QgI мы разобрали, как законы классической механики проявляются в теле человека, и почему наше тело — это инженерная конструкция. Сегодня поговорим о том, почему наш метод опирается именно на механику, а не на биомеханику. И что такое «белое пятно биомеханики». Мой метод родился на стыке двух наук: физической реабилитации и классической механики. Обратите внимание: мы не говорим «биомеханика». Мы говорим «классическая механика». Почему? Потому что в современной биомеханике существует огромное белое пятно. Что такое «белое пятно биомеханики»? Биомеханика изучает движение: как человек двигается, как части тела движутся относительно друг друга, как тело перемещается в пространстве. Эти знания помогают в робототехнике, в разработке одежды, в протезировании, в спорте. Есть даже отдельный раздел — «биомеханика спорта». Но биомеханика игнорирует один важнейший момент: то, как положение частей тела относительно друг друга — с учётом их массы — влияет на нижележащие и впередилежащие структуры. Проще говоря, как масса верхних частей тела давит на нижние. Этого изучения в науке биомеханике просто нет. А ведь это раздел классической механики под названием статика — наука о равновесии в границах физического объекта, об инженерных конструкциях. Именно поэтому мы обратились к механике. Давайте посмотрим в лицо фактам. Факт 1. Человеческое тело короче спереди, чем сзади — с самого рождения Это начинается ещё в эмбриональном периоде. Любой из вас может встать к зеркалу в профиль и оценить: площадь рёбер спереди меньше, чем сзади. Спина длиннее и более выпуклая, чем передняя поверхность тела. Также вы заметите, что затылочная (мозговая) часть черепа по объёму редко равняется лицевой части и редко находится в равновесии относительно шейных позвонков. Это большая редкость. Вывод: это анатомическая данность. Мы так устроены с рождения. Факт 2. Законы физики работают одинаково для всех И для живых тел, и для инженерных конструкций. Первый закон Ньютона гласит: тело остаётся неизменным, если на него не действуют внешние силы или их воздействие равновесно. А что происходит, если вы спереди короче, чем сзади? Задняя часть вашего тела своей массой давит вперёд-вниз. И с каждым прожитым днём, неделей, месяцем и годом — поскольку силу тяжести никто не отменял — наши тела проседают. Мы не подпадаем под первый закон Ньютона. Вывод: чтобы тело оставалось неизменным, нужно выровнять в первую очередь переднюю и заднюю поверхности тела по размеру и объёму. Факт 3. Тело без фундамента Влияние распределения массы, нагрузки частей тела друг на друга — это полное «белое пятно» в науке. А ведь всё, что нас окружает — стены, здания, штативы, софиты, микрофоны, телефоны — абсолютно всё рассчитано по распределению нагрузки. Кроме человеческого тела. Как будто эти законы его не касаются. Но это не так. Представьте дом. У него есть стена, к которой идут трубы коммуникаций: горячая вода, холодная, электричество, оптоволокно. Если стена начнёт заваливаться — пусть даже на 5 градусов — что будет с этими трубами? По аналогии с нашими сосудами. Читать далее 🔽