Господи… помоги мне сделать уроки с ребенком, и остаться… любящей мамочкой, культурной ...
Господи… помоги мне сделать уроки с ребенком, и остаться… любящей мамочкой, культурной женщиной и… адекватной соседкой! Если шутки подобного рода про вас, внимательно прочитайте пост. Там инструкция, что с этим делать 👇 Мозг, 🧠 успеваемость, вода 💧…какая взаимосвязь? Постараюсь, просто без сложных терминов. В человеческом мозгу есть такие специальные микротрубки, через которые передаются нервные импульсы. А если мы пьем недостаточно воды они высыхают, сжимаются, иииии это приводит к нарушению передачи импульсов между нервными окончаниями. Когда организм теряет хотя бы 1% жидкости, мыслительные способности ухудшаются на целых 5%. Мы ощущаем рассеянность, невнимательность ослабление памяти. А длительное обезвоживание может привести к сокращению массы мозга, что конечно же сделает нас тупее. Уж простите, пишу, как есть. И многие наверняка слышали, что нервные клетки мозга не восстанавливаются,🙈 поэтому лучше всего начинать следить за своим здоровьем, как можно раньше, с младых ногтей, со школьной парты… чем раньше, тем лучше. Так что, для качественной работы мозга, для его развития важно не только постоянно осваивать новые навыки, развивать нейронные связи, но и следить за питьевым режимом. 📉 Симптомы обезвоживания мозга: - Головные боли и головокружения - Тяжесть в голове - Эмоциональная нестабильность - Ухудшение памяти и концентрации - Быстрая утомляемость - Депрессивное состояние 💡 Как вода может помочь вашему мозгу? Регулярное потребление чистой воды: - Ускоряет обмен веществ и эффективность циркуляции крови на 20-30% - Замедляет процесс старения клеток головного мозга и защищает нейронные связи Детям с собой обязательно давайте ионизированную воду. Будет «пить мозг», будет интерес к новым знаниям, будет усидчивость. И вы не забывайте пить и своим примером показывать, насколько вода важна для здоровья человек. Научите детей пользоваться ионизатором. Он безопасен! (про безопасность завтра расскажу). Пусть сами готовят воду. Это повысит их уровень ответственности перед собой и свой семьей. Какую воду детям? Слабощелочную, с рН 8.0. В период распространения ОРВИ, (а лучше до того как ) можно делать серебряную, с концентрацией 0,1 млг и на протяжении месяца пить серебряную воду для профилактики. PS 👉Исследования показывают, что водородная вода улучшает когнитивные функции и снижает риск развития инсульта и болезни Альцгеймера. Не забывайте пить ионизированную воду! Она не только утоляет жажду, но и поддерживает ваше умственное здоровье.