ОРВИ ещё не ....но где то ходит рядом...И #вашадмин уже дышит. 😂
ОРВИ ещё не ....но где то ходит рядом...И #вашадмин уже дышит. 😂 Потому что каждый октябрь один и тот же сериал: в офисе кто-то кашляет, в метро кто-то чихает, дома кто-то говорит сакраментальное: «Да я просто горло немного чувствую…» И сидеть ждать своей серии мне не нравится. 😜 Поэтому моя одна проблема сейчас — сезон простуд. Одно решение — молекулярный водород: свежеприготовленную водородную воду пью, водородом дышу. Почему вообще смотрю в эту сторону? Академик РАН Александр Чучалин, говоря о молекулярном водороде, отмечает его «ярко выраженные антиоксидантные свойства» и называет его одним из наиболее совершенных природных антиоксидантов. А про ингаляции говорит прямо: > «Ингаляции водорода имеют большую перспективу для применения». То есть моя схема сейчас максимально незатейливая: 💧 приготовила водородную воду — выпила; 👃 вечером подключила канюлю — подышала. Мой маленький результат: вместо традиционного «ой, вокруг все болеют, что бы такое сделать?» у меня есть конкретный домашний ритуал, который я могу выполнять регулярно. И важная оговорка: водород — не невидимый противовирусный щит и не гарантия, что ОРВИ пройдёт мимо. В интервью Чучалина речь идёт прежде всего об окислительном стрессе и перспективах медицинского применения водорода, а не о доказанной профилактике обычных сезонных ОРВИ. Но ждать, пока вокруг начнётся дружное «апчхи», я тоже не собираюсь. 😂 Пью. Дышу. И продолжаю разбираться. На этой неделе водорода будет много. 😜 Здесь ссылка на интервью академика Чучалина