🌊 Тоска по морю — признак переутомления
🌊 Тоска по морю — признак переутомления Психолог Сергей Костеренко объяснил, что постоянные мысли об отпуске часто свидетельствуют о стрессе и желании сбежать от рабочих эмоций. Чтобы восстановить силы, важно разрешить себе право на лень без чувства вины. Специалист советует проводить свободное время так, как хочется: лежать на диване, гулять у воды или баловать себя угощениями. Если работа вызывает сильное отторжение даже после отдыха, стоит задуматься о её смене. 🚨 ЧП НОВОСИБИРСК в MAX 🚨 ЧП РОССИИ
23 просмотров