5 орехов в день — естественный «бустер» для организма
5 орехов в день — естественный «бустер» для организма Грецкий орех заслуженно считается суперпродуктом благодаря богатому составу: витамины A, B1, B2, B12, B15, C, K, E, PP, каротин, дубильные вещества, линоленовая кислота, фитонциды, а также фосфор, калий, магний, кальций, железо, марганец, цинк. ✔️️ Что происходит, если съесть 5 орехов в день: 🌰Улучшается работа мозга и когнитивные функции. 🌰 Кожа, волосы и ногти становятся здоровее и крепче. 🌰 Снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и некоторых видов рака. ❗ Даже небольшое количество грецких орехов ежедневно помогает укреплять организм и поддерживать здоровье естественным способом.
522 просмотров