Мы учились этому после 30. А они могут научиться уже сейчас 🐣 — 3 июля 2026 г. в 11:45:35.022
Мы учились этому после 30. А они могут научиться уже сейчас 🐣 Когда вы пошли к психологу или начали делать практики, медитации? С вероятностью 99% — когда уже припекло: выгорание, тревожность, бессонница, апатия. Но для наших детей всё может быть иначе — мы можем научить их тому, чему не учили нас: не терпеть, не делать вид, что «всё ок», а вовремя слышать и различать свои эмоции, любить себя, заботиться о себе. Мы в PROSTO выпустили новинку: курс УРОКИ СУПЕРСИЛЫ — практики для детей 5-10 лет, озвученные нашей любимой «папиной дочкой» Дашей Мельниковой 🤍 Что внутри? 7 практик осознанности, но без взрослой скучнямбы: маленьким слушателям предстоит превратиться в ледяную статую и растаять, полетать на ковре-самолёте, потанцевать как дождь и ветер. Честно говоря, есть подозрение, что родителям понравится не меньше, чем детям 🥰 Курс уже в приложении Prosto 🧘🏻 Даже если у вас нет подписки — вы можете попробовать 14 дней без оплаты 🩷