За 15 лет работы и пятеро детей научили меня одному: идеальность — это не цель, это лов...
За 15 лет работы и пятеро детей научили меня одному: идеальность — это не цель, это ловушка Я помню то время, когда думала, что должна успевать всё. Быть идеальным психологом, идеальной мамой, идеально выглядеть, идеально отвечать, идеально держаться. Казалось, что если хоть что-то выбьется из этой картины — всё рассыплется. Но рассыпалась не жизнь. Рассыпалась я. Именно тогда я поняла то, что теперь вижу у своих клиентов снова и снова: за стремлением к идеальности почти всегда стоит страх. Страх оказаться недостаточно хорошей. Страх, что если увидят настоящую — не примут. Не оценят. Уйдут. И вот этот страх заставляет нас тратить колоссальное количество сил не на жизнь — а на её видимость. «Чёрный лебедь» — это фильм именно про это. Нина танцует идеально. Достигает совершенства. И платит за это собой. Буквально. Мы, конечно, не платим жизнью. Но платим — здоровьем, отношениями, радостью и собственной личностью, которая где-то по дороге к идеалу просто перестаёт существовать. Пятеро детей и 15 лет практики научили меня главному: идеальных не любят больше. Их просто больше боятся потревожить. А настоящую близость, настоящее тепло и настоящие отношения притягивает только одно — когда вы позволяете себе быть живой Ставьте 🔥 если узнали себя 💬Канал в МАХ ✈️Ирина Багрова. Психолог. Life Coach