Тело постоянно напряжено
Тело постоянно напряжено Пришла на массаж на днях. Меня спрашивают, расслабляющий или пожестче? Говорю: «Посмотрите в каком состоянии мое тело» Ответ (до осмотра): «Понятно! Икроножки, поясница, шея. Сидячая работа, много за рулём. Понимаю, что это частые случаи. Говорю, что нужно «переучивать» эти части тела напрягаться. Ответ: о их существовании нужно хоть вспомнить раз в неделю. Я «за» крепкую дружбу со своим родным телом, через все инструменты йоги. Чтобы ни происходило, оно нам лучший друг и товарищ 🫂
338 просмотров