Первое, что нужно сделать в начале дня - дать время себе!
Первое, что нужно сделать в начале дня - дать время себе! Себя умыть, покормить, нарядить), нанести масло на всё тело, чтобы сохранить комфорт на весь день. А после этого можно переходить к общению с миром. Тогда будет, что отдавать. Именно качественно отдавать, не из раздражения «всем что-то надо», а из состояния расслабления и «мне есть чем поделиться». Как начинаете свой день? Только честно ;)