Девочки, продолжаю тему наших состояний в разные дни цикла🔄 — 1 июня 2026 г. в 17:41:35.492
Девочки, продолжаю тему наших состояний в разные дни цикла🔄 *сохраняйте картинки, как напоминание, что с вами всё так. 🩸 МЕНСТРУАЦИЯ Фаза очищения, обнуления и внутренней тишины. Гормоны снижаются, тело теряет кровь, энергия уходит внутрь. Это время внутренней зимы. В этот период может хотеться: — тишины; — одиночества; — сна; — замедления; — просто ничего не делать. И надо дать себе день-два пожить в таком состоянии. Именно в менструпльную фазу женщина часто особенно ясно чувствует свою правду, интуицию и настоящие желания. Это не время активностей. Это время для восстановления. Что хорошо делать: 🩸 отдыхать; 🩸 больше спать; 🩸 пить тёплое, травки; 🩸 медитировать; 🩸 отпускать старое; 🩸 благодарить своё тело. Чем меньше в эти дни борьбы с собой и геройского "надо", тем больше потом энергии и ресурса ❤️ И в этом не слабость, а мудрость природы.