Как работает ТЭП? Рассказываю на своём примере 🔥
Как работает ТЭП? Рассказываю на своём примере 🔥 Пару недель назад близкий человек сделал мне больно. Для меня это был сильный удар, и эта ситуация очень выбила меня из колеи. Я начала с собой работать, потому что обида и злость сидели внутри, не отпускали и мешали спокойно жить. Я прямо чувствовала это в теле. Как будто внутри какая-то дыра. Пыталась помочь себе разными способами: уезжала сменить обстановку, была баня, практики, психологические методы. Где-то становилось легче, но до конца это чувство не уходило. Вчера мы с девочками практиковали, и я пошла в ТЭП с запросом отпустить обиду и злость. Обычно после практики у меня сильный подъём энергии. А вчера, наоборот, было ощущение опустошённости, мало сил, очень хотелось спать. Я ещё не особо понимала, что изменилось. А сегодня иду по улице, и мне так хорошо. Ловлю себя на мысли: у меня нет обиды. Нет злости. Вспоминаю человека — и чувствую благодарность за то хорошее, что было. За опыт, который прошла с ним. Вот так работает ТЭП. Мы можем уже всё разобрать головой, всё понять, а внутри всё равно продолжает держать. Я именно так это и ощущала: понимаю, пытаюсь отпустить, но в теле всё ещё сидят обида и злость. В ТЭП мы работаем с блоками в теле и энергетических центрах — с теми обидами, злостью и тяжёлыми переживаниями, которые человек не прожил и продолжает носить в себе. Через тело помогаем допрожить и отпустить то, что продолжает держать. Мне вчера хватило одной сессии, чтобы почувствовать эту перемену. Сегодня я могу вспоминать произошедшее спокойно. Меня больше не держит. И какой же это кайф. Жизнь прекрасна, жизнь продолжается ❤️