Мне 43 года и с какого-то хрена я теперь еще и жаворонок, реально, я уже год, как встаю...
Мне 43 года и с какого-то хрена я теперь еще и жаворонок, реально, я уже год, как встаю в 5-6 утра. Хотя мне не надо на хлебзавод. Я не дворник. И не дрозд. Вроде всех перечислила, кто со мной вместе с собакой гуляет. 😁 Я загуглила, и оказалось, что с возрастом, это считается нормальным. Что биологи нашли возможное объяснение тому, почему пожилые люди рано встают, плохо и мало спят – бессонница могла помогать нашим предкам спасаться от ночных и утренних атак хищников! Поэтому возрастные проблемы со сном на самом деле являются не расстройством, а особым эволюционным приспособлением, которое помогало древним людям выживать ценой сна самых старых из них. Прикиньте? Не просто так сторож всегда какой-то дед😎 Молодой бы все проспал, а дед не уснет! Конечно, он и вора не догонит, но не уснет точно и все сканворды к утру будут разгаданы 😁 Но вы все не такие, у вас все по-другому😎 #невошедшее #заметки #женскийстендап