🎙️ Наслаждение как навык реализованной и успешной женщины
🎙️ Наслаждение как навык реализованной и успешной женщины Вы когда-нибудь говорили себе: «Какое там наслаждение? У меня нет времени... Я ничего не успеваю»? Я слышу это от 90% женщин. Когда внутри всё бесится от советов «кайфовать», потому что у тебя бизнес, двое детей, муж, долги и миллион задач? Записала сегодня для моих Красоток из программы небольшой аудио-подкаст. И меня так накрыло энергией, что не могу не поделиться им. Тема острая: «У меня нет времени ни на что, я ничего не успеваю, какое там наслаждение...». Разложила по полочкам, почему «некогда» и как вшить наслаждение в плотный график, не отрываясь от жизни. Что внутри: 00:11 Почему мозг саботирует наслаждение: страх идти в мягкую женскую силу 00:50 Микро-кайф: как за 30 секунд вернуть вкус к жизни, не отрываясь от документов 01:11 Офис, дом, плита: как включать женскую энергию параллельно делам 02:40 Главный выбор утра: упахиваться 24/7 или кайфовать 03:30 Ничего-не-делание 3-15 минут: легализуем то, что запрещали себе годами 04:01 [кульминация] - Формула Красотки: как соблазнять жизнь и заниматься с ней sексом. Это небольшой фрагмент программы "Красотка". ⏰Совсем скоро расскажу, что придумала для тех, кто не попал в этот поток, и в каком формате можно пройти этот путь вместе со мной уже в июле. А пока напиши, что берешь из подкаста?