#949 Цифровая зависимость: куда уходит наше внимание и жизненная энергия?
#949 Цифровая зависимость: куда уходит наше внимание и жизненная энергия? ВКонтакте: https://vkvideo.ru/live-183810725_456243686 YouTube: https://youtube.com/live/JxMidikGRuM RuTube: https://rutube.ru/video/63ee428dc46316d2f46d6fb966f11dc0/ 📱 ЧТО МЫ НА САМОМ ДЕЛЕ ИЩЕМ В ТЕЛЕФОНЕ? Открыли соцсеть на минуту - и не заметили, как прошёл час. Хотели немного поиграть - и снова легли спать под утро. Какие потребности стоят за желанием возвращаться к экрану? В выпуске обсуждаем: — как отличить увлечение от привычки, которая мешает жить; — что дают нам игры, короткие видео и виртуальное общение; — как разговаривать с подростком, который всё время проводит в интернете; — как поддержать близкого, сохраняя его ответственность за собственную жизнь; — почему возникает привязанность к искусственному собеседнику; — как использование ИИ связано с самостоятельным мышлением. 💬 Напишите в комментариях, что чаще всего удерживает вас у экрана и ради чего вам хотелось бы освободить это время.