🎥 Смотрю свои старые видео с занятий и удивляюсь: почему я была к себе так строга? — 3 мая 2026 г. в 05:52:44.125
🎥 Смотрю свои старые видео с занятий и удивляюсь: почему я была к себе так строга? Вот фрагмент, где я ярко открываю рот на гласной «А», тут показываю руками «крышу домика», объясняя, как звук уходит в верхние резонаторы.. И я вдруг поняла: «Как классно! Сколько здесь энергии, знаний и азарта!» Каждый кадр — не про идеальную картинку. Он про процесс познания себя через голос. Когда мы учимся чётко произносить гласные, мы не просто тренируем дикцию. Мы исследуем свои «комнаты» — там, где прячутся робость или, наоборот, огромная внутренняя сила. Я поняла, что долго стеснялась этой яркости в себе — боялась показаться «слишком громкой» или «не такой». Но теперь я учусь эту яркость проявлять. И приглашаю вас пройти этот путь вместе со мной. 📍 Короткое упражнение «Звуковой домик»: — Сложи ладони «домиком» над головой. — На выдохе протяни «А-а-а», направляя звук в этот воображаемый купол. — Почувствуй, как вибрирует переносица и скулы. Это простое действие превращает «плоский» голос в объёмный, а неуверенность — в интерес к себе. ➖➖➖➖➖ 🎁 Кому отозвалось — ставьте ❤️ и пишите «ДОМИК» в личные сообщения, пришлю ещё одно упражнение. 💬 Ирина Тихонова Бесплатный голосовой аудит 🎙 здесь > [ссылка]. Ко мне приходят не только те, кто хочет запеть. Сейчас я активно работаю с теми, кому важно звучать профессионально и глубоко: — Для записи медитаций (живой голос всегда выигрывает у ИИ!). — Для красивой, уверенной речи в блоге или на выступлениях. — Для того, чтобы перестать «зажиматься» при записи собственного контента. Мы будем не просто «петь», а заново знакомиться с вашей уникальной силой звучания — той самой, что делает ваш голос неповторимым и магнетическим. 〰️〰️〰️〰️〰️ С любовью к звуку и тишине, ваша Ирина Тихонова | Энергия голоса #энергияголоса #творческаястудия #голосовойаудит #постановкаголоса