Ирина Габдрахманова|Психолог для экспертов
Здоровье
Помогаю экспертам перестать откладывать и начать действовать, проявляться и зарабатывать больше С теми, кто понимает, что может больше, но по факту стоит на месте
Загружаем канал…
Мы используем cookie для улучшения работы сайта и анализа статистики. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Здоровье
Помогаю экспертам перестать откладывать и начать действовать, проявляться и зарабатывать больше С теми, кто понимает, что может больше, но по факту стоит на месте
Сегодня День защиты детей. Но есть один ребенок, о котором многие забыли... Тот, который до сих пор живет внутри тебя. Тот, который когда-то мечтал. Радовался мелочам. Верил, что все получится. Но потом ему много чего сказали: ✔️не высовывайся; ✔️ не ошибайся; ✔️ будь удобной; ✔️ потерпи; ✔️ сначала другим, потом себе. И постепенно этот ребенок научился не хотеть слишком многого. Не просить. Не мечтать. Не верить себе. И вот уже взрослая женщина приходит ко мне и говорит: Не могу поднять чек; Боюсь проявляться; Постоянно сомневаюсь; Начну с понедельника И часто за этим стоит не отсутствие знаний или способностей. А тот самый внутренний ребенок, который однажды решил: «Со мной что-то не так». Сегодня День защиты детей. И я хочу предложить простую практику. Закрой глаза и предс…
Читать целикомИногда новый этап пугает даже взрослых. Просто мы умеем делать вид, что всё ок 😄 Ну всё. Начальная школа официально закончилась 🥹 Выпускной прошёл. Цветы подарены. Я прослезились. Ребенок счастлив и уже на каникулах 😄 Вообще у меня внутри сейчас очень смешанные чувства. С одной стороны радость, гордость и облегчение А с другой какое-то странное: «А дальше всё по-новому» Новый класс. Новые учителя. Новый этап Мы, взрослые, вообще-то проживаем всё то же самое, что и дети. Тоже боимся нового. Тоже переживаем, получится ли или справлюсь ли я У нас был классный учитель, за 4 года у нас ни одной ссоры в родительском чате 😄 Вообще. Я считаю это уже уровень легенды. И это очень про людей, которые любят своё дело. Когда рядом спокойно. Без напряжения. Без вечной борьбы. И вот с…
Читать целикомХотите видео с ребенком? Отожмитесь😂 Сын сейчас на спортивных сборах. А сборы это всегда без телефона. Нельзя просто позвонить и спросить: - Как дела? - Покушал? - Как настроение? Поэтому любую новость от тренера ждешь с особым нетерпением 😊 И тут челлендж: Хотите видео с ребенком? Отожмитесь. Я почти год без спорта. Мои мышцы и тело без сна были категорически против этой идеи 😅 Но когда на кону видео с сыном, выбора особо не остается. В общем, результат вы увидите сами 😂 И знаете, о чем я подумала? Мы слишком часто откладываем важное, потому что боимся сделать неидеально. ✔️Не пишем пост. ✔️Не запускаем проект. ✔️Не начинаем что-то новое. Ждем подходящего момента. Хотя жизнь обычно задает только один вопрос: - Ты сделала? И иногда неидеальные отжимания оказываются н…
Читать целикомСиндром «я со всем работаю» и что с этим делать Вчера работали с клиенткой над позиционированием. Она сразу сказала: - Да я вообще с любым запросом работаю. Я не осуждаю. Я сама так говорила. За этой фразой почти всегда стоит человек, у которого всего много: опыта, кейсов, инструментов, результатов. Просто всё это живёт в разных местах. как будто отдельно друг от друга И совершенно не понятно, как собрать это всё в одну понятную картину. Получается такой эксперт-конструктор: "И швец, и жнец, и в дуду игрец» А если спросить: «Так за чем конкретно к тебе идти?» Начинается квест 😁 Мы этот квести проходили вместе. Доставали смыслы, посмотрели на опыт и кейсы, подключили МАК-карты, ИИ и немного здорового занудства с моей стороны И…
Читать целикомМОЖНО НЕ ИДЕАЛЬНО. МОЖНО ПРЯМО СЕЙЧАС. Я долго готовилась к этому посту. Переписывала. Откладывала. Думала: "ещё немного и скажу".* А потом поняла это и есть то самое, о чём я говорю. Ждать идеального момента. Идеального текста. Идеальной себя. Поэтому пишу сейчас. Не идеально. Я открываю клуб «Можно не идеально» Да я его переименовала, потому что так и нужно Это не курс про блог и продажи. Это про то, что происходит внутри, когда ты знаешь , но не делаешь. Умеешь, но прячешься. Хочешь, но ждёшь разрешения. Мы разберём: • вторичные выгоды и самосаботаж • синдром самозванца и зависимость от мнения • страх проявленности и отношения с деньгами • и соберём тебя как эксперта с позицией, стилем, опорой на себя Это не про…
Читать целиком«Если бы год назад я осталась одна вы бы сейчас не читали этот пост» Ровно год назад я решила серьёзно заняться своим блогом. Я уже тогда была психологом. У меня были знания. Опыт. Желание развиваться. Но не было главного. Понимания: А что делать дальше? Можно сколько угодно смотреть эфиры, покупать обучения, читать умные посты. Но когда остаёшься один на один со своими мыслями, очень быстро начинается: ♥️ а вдруг не получится ♥️а вдруг рано и нужно еще подучиться ♥️а может потом И вот тогда мне повезло. Я попала в пространство, где были люди, которые уже шли впереди. Мне не нужно было гадать. Мне говорили: Сделай это Следующий шаг вот такой Здесь не усложняй, здесь не бойся Именно благодаря этому я начала двигаться. Не идеально. Не быстро. Но стабильно. И сейчас я понимаю…
Читать целиком🔥 За 990 ₽ превратим твою экспертность в продукт, который можно продавать! Приглашаю на интенсив «ОТ ЭКСПЕРТНОСТИ К ПРОДАЖАМ» ❤️ За 5 дней мы создадим продукт на основе твоего опыта, упакуем его в оффер и подготовим к продаже. Не просто придумаем, что продавать, а сделаем предложение, с которым можно выходить к клиентам уже во время интенсива. 1️⃣Найдём твою уникальность и сформулируем позиционирование. 2️⃣Создадим продукт на основе твоей экспертности. 3️⃣ Подготовим минимум одну готовую связку для продажи: 🔥 На живом эфире сыграем в «Фанаты и хейтеры»: ты презентуешь продукт, получишь обратную связь и доработаешь оффер, разберем вопросы Что получишь в итоге? ✔️ Собственный продукт или услугу. ✔️ Понятное позиционирование. ✔️ Готовый оффер и минимум одну связку для продажи п…
Читать целикомКажется, вселенная решила, что к моему дню рождения мне срочно нужны новые духи 😂 Вчера разбила свои любимые. Ну что за дела?! 😭 А 15-го у меня день рождения. И я подумала: раз уж праздник на носу, почему бы не сделать подарки вам? ❤️ Вчера мы, вообще-то, обсуждали энергию, а в комментариях опять всё свернуло к продажам 😂 Ну а что поделать? Хочется ведь и энергии побольше, и денег тоже! Поэтому решила устроить небольшой предпраздничный сюрприз. Подготовлю для вас кое-что полезное по такой стоимости, что самой смешно 😂 Особенно для тех, кто хочет больше зарабатывать на своей экспертности, но пока не до конца понимает: ✔️ что именно предлагать клиентам; ✔️ как выделить свою сильную сторону; ✔️ как превратить свои знания и опыт в понятное предложение. Подробности расскажу в с…
Читать целиком«Я ЭТО СДЕЛАЮ» — задача, которая уже устала тебя ждать 😂 Лето пришло. А за тобой опять ходит ОНА. Та самая задача, которую ты переносишь уже который раз. «Ну что, разберём шкаф?» «Не сегодня». Через неделю: «Ну что?» «Господи, опять ты…» 😂 А это может быть не шкаф. Похудеть. Начать вести канал. Запустить продукт. Сходить в спортзал. Провести эфир. Разобрать документы. И вот представь, что эта задача действительно ходит за тобой хвостиком. А ты наконец решила с ней поговорить, прям задавай вопросы ✔️ Ты мне вообще ещё нужна? ✔️ Насколько ты для меня важна от 0 до 10? ✔️ Я реально могу тебя сейчас сделать? ✔️ Если могу, почему ты до сих пор ходишь за мной? 😂 И вот здесь становится интересно. Потому что иногда оказывается, что задача уже вообще не нужна. Иногда она важная, но…
Читать целикомЯ вчера зашла в Threads. 😂 Начала писать. Энергии - ноль. Но я знаю, что делать. Почти всё уже доделала. Думаю: «Ладно. Сегодня уже нет сил. Завтра высплюсь и точно закончу». Выспалась. И знаете, что сделала? НИХЕРА. 😂 Ну, Threads открыла. Почитала. Что-то написала. А то, что собиралась доделать, так и лежит. И тут я себя поймала: «Так. Я опять сливаю энергию не туда». Закрыла Threads и поменяла действие. Потому что иногда мы знаем, что делать. Но не замечаем, куда уходит энергия. А ещё важно знать: Что именно помогает тебе восстановиться. Не абстрактное «отдохни», а своё: Поэтому я собрала «Аптечку быстрого ресурса». Хочешь напиши «ЭНЕРГИЯ» в личку. Отправлю бесплатно ❤️
Батарейка на нуле. А эфир через час. И что теперь? 😂 Всё готово: тема, материалы, даже макияж. А ты сидишь и думаешь: «Блин, так не хочется …» Или надо написать пост - открываешь ноутбук и через 20 минут зачем-то моешь кружку. 😂 Знакомо? А что, если не пинать себя, а знать, "Как быстро восстановиться, когда батарейка села? Не универсальное «погуляй, подыши, выпей воды». А свою "Аптечку быстрого ресурса" ✔️что помогает именно тебе, ✔️что быстро возвращает силы, ✔️что делать, когда их совсем мало. Чтобы в следующий раз не думать «что со мной?», а знать: «Сейчас мне нужно вот это». Именно такую аптечку я сейчас собираю в «Энергии в действие» Потому что мне интереснее научиться управляться со своей энергией, чем снова читать «10 способов стать продуктивнее» Если хочешь таку…
Читать целикомМне срочно нужны 5 человек. Выручите меня 😂❤️ Дорогие мои, я тут в последнее время как-то закопалась в делах, задачах, работе… и поймала себя на мысли, что пользы от меня в канале стало как будто маловато 😅 И подумала: а чего я сама себе что-то придумываю? Хочу просто поболтать с вами и понять, что у вас сейчас вообще происходит. И ещё я сейчас затеяла одну новую штуку, и мне очень нужна ваша помощь - хочу собрать живую обратную связь. Поэтому ищу 5 человек, с кем можно созвониться минут на 20–30. Просто поговорим. Я поспрашиваю вас о вашей ситуации. Ничего готовить не надо, никаких анкет и домашних заданий 😂 А за помощь я приготовила подарок 🎁 Можно выбрать: ответ на свой вопрос или моего нейроассистента, который помогает мне с продажами. Если готовы меня выручить - не отклады…
Читать целиком