Ирина Владимировна/двигательный терапевт/детский массажист
Лайфстайл · 11 апреля 2026 г.
Поза W. Почему дети её выбирают и нужно ли корректировать.
Поза W. Почему дети её выбирают и нужно ли корректировать. Положение ног при таком сидении образует большую площадь опоры, при которой ребёнку не нужно напрягать мышцы, чтобы удержать равновесие, седалищные бугры направлены точно в пол и таз не может отклониться назад скругляя позвоночник. 🚩Если малыш в первый год жизни изредка использует позу w, а основные для сидения: с вытянутыми ногами, змейка, сед на пятках, то тревогу не бьём 🚩 Основные причины того, что ребёнок выбирает позу W: 🔷недостаточное движение в тазобедренных суставах; 🔷слабость рефлексов ВР; 🔷слабость мышц спины (кора) Всегда лучше предотвратить, чем исправлять, но об этом в другой, сегодня о тех, кто уже в нее сел и другие использовать не желает. Нужно ли вмешаться? Конечно! Обязательно! Не люблю пугать, но эта поза может повлиять на приобретение ребенком вальгуса и различных нарушений осанки связанных со слабостью мышц кора, плюс давлением на капсулы тб и коленных суставов может вызвать их деформацию и нарушение работы. В видео собрала для вас основные пути движения в сторону выхода из w позы, работая над мускулатурой кора и паттерном движения выход в сед через боковые позиции: Основные задачи: ✅ пересаживаем обязательно ✅ все позиции на боку с поворотом таза позаботятся о мышцах поясничной области позвоночника ✅ для шустрых, которых ни секунды невозможно удержать на вашем бедре,отлично работает упражнение с падением назад и выходом в сед через бок ✅ ну а гражданам верикализировавшимся, рекомендую обратить пристальное внимание на глубокий присед и подъем у опоры. Список далеко не полный, но это все что я могу вам посоветовать не осмотрев вашего малыша и не установив причину выбора w позы именно им. Для детальной оценки двигательного развития, понимания причин и подбора индивидуальных упражнений,вы можете обратиться ко мне за консультацией очно или онлайн. Ссылка на сайт в шапке профиля. И еще раз не могу не напомнить 🚩ПРЕДОТВРАТИТЬ ПРОЩЕ ЧЕМ КОРРЕКТИРОВАТЬ🚩 Чем раньше вы обратитесь за консультацией (в идеале с 1 месяца малыша), тем выше вероятность, что корректировать будет просто нечего. МОИ ОНЛАЙН ПРЕДЛОЖЕНИЯ ДЛЯ ВАС: ✅ Запись на консультации и сопровождения. ✅ Самый нужный гайд о сроках освоения навыков, и коридорах их ожидания ✅ Лекция - асимметрия мышечного тонуса: ~ Что это такое? ~ Как заметить первые признаки? ~ Влияние на развитие (с рождения до первых шагов!) ~ Что делать, если есть особенности? ✅ Диагностика рефлексов и навыков + лекция « всё про тонус под микроскопом» в подарок! 🎁 #ИВ_поза_W