Проснулась с лицом, как блин 🥞😥
Проснулась с лицом, как блин 🥞😥 ⠀ 📎 Сегодня я расскажу вам, почему возникают отеки и что с ними делать. ⠀ Такая ситуация знакома, наверное, каждому. И до чего бывает обидно, если утром по расписанию важное мероприятие или встреча, на которой хотелось бы выглядеть презентабельно. ⠀ Если вы это читаете, то вам очень повезло, потому что я знаю эффективное решение 🙏🏻✨ ⠀ Отеки формируются при слабом оттоке межтканевой жидкости, которая застаивается и образует неприятную одутловатость лица. Обычно одутловатость лица проявляется по утрам и распространяется на область глаз и носогубного треугольника. ⠀ К основным причинам появления отёков можно отнести следующие: ⠀ 👉🏻 Поздние ужины, особенно с высоким содержанием соли в продуктах приводят к отекам, так как лимфа не успевает вывести “токсины” из организма; ⠀ 👉🏻 Низкая физическая активность, из-за чего слабые мышцы задерживают движение лимфы; ⠀ 👉🏻 Чрезмерные физические нагрузки, так как напряженные мышцы пережимают лимфатические сосуды; ⠀ 👉🏻 Стресс, из-за которого напряжение активно скапливается в височной области, где происходит отток из тканей лица; ⠀ 👉🏻 Длительное пребывание за компьютером вызывает напряжение мышц шеи и нарушение циркуляции лимфы; ⠀ 👉🏻 Сон «лицом в подушку». ⠀ Что поможет избавиться от отёков за короткий срок в домашних условиях? ⠀ ⓵ Контрастный душ или контрастное умывание, благодаря которым сосуды начинают активнее работать на отток; ⠀ ⓶ Небольшие физические нагрузки; ⠀ ⓷ И самым работающим средством, которое реально спасало меня 1000 раз, являются ТКАНЕВЫЕ ПРОТИВООТЕЧНЫЕ МАСКИ, которые создают компрессию, вытаскивая отёк 🤍 ⠀ Они особенно эффективны, если за 15-20 минут до нанесения положить их в холодильник. ⠀ Когда я не узнаю себя в зеркале по утрам, то сразу использую именно это🤞🏻