В Иркутске для людей старшего возраста проходят тренировки по киокусинкай карате
В Иркутске для людей старшего возраста проходят тренировки по киокусинкай карате В Свердловском и Ленинском округах Иркутска продолжают работать секции «Активное долголетие — карате для старших возрастов». Более 30 человек в возрасте от 69 до 86 лет дважды в неделю тренируются под руководством опытного наставника Алексея Кицанова, программы адаптированы с учётом состояния здоровья, а акцент сделан на безопасности, развитии координации и уверенности в себе. Участники секции уже успели проявить себя на крупных площадках -- в частности, женщины продемонстрировали технику на открытии Всероссийских соревнований «Восточный рубеж 2025» и прошли аттестацию на пояса в рамках «Летней школы киокусинкай - 2026», а недавно секцию посетили мэр Иркутска Руслан Болотов и региональный координатор проекта «Старшее поколение» Алексей Макаров. Глава города поздравил спортсменов с Днём пожилых людей и вручил спортивный инвентарь, отметив их силу духа и целеустремлённость. «Иркутск говорит» в Максе