🔔 Сентябрьский звоночек: как не пропустить первые признаки тревоги у подростка — 4 сентября 2026 г. в 10:00:07.531
🔔 Сентябрьский звоночек: как не пропустить первые признаки тревоги у подростка Начало учебного года — серьёзный стресс для большинства детей. И здесь может возникнуть вопрос - как отличить обычную усталость от тревожных сигналов, на которые важно обратить внимание? На что стоит посмотреть: 🔹 Изменения в поведении. Подросток становится замкнутым, раздражительным или, наоборот, апатичным, теряет интерес к тому, что раньше приносило удовольствие. 🔹 Нарушения сна и аппетита. Если ребёнок перестал высыпаться, отказывается от еды или, наоборот, «заедает» стресс — это повод присмотреться. 🔹 Эмоциональные качели. Тревога, чувство несправедливости, накопленные обиды, которые подросток не может объяснить. Важно не игнорировать эти «звоночки». Если подавленное состояние длится больше 2–3 недель – самое время для спокойного разговора или консультации специалиста. ❤ Помните: своевременное внимание — лучшая профилактика. #Переправа #Переправа43 #ПространствоДоверия 🟣 Канал #ИРО43 в МАКС | max.ru/channel_kiroviro