Иногда я смотрю на тело ребёнка - и мне хочется говорить не об осанке.
Иногда я смотрю на тело ребёнка - и мне хочется говорить не об осанке. Мне хочется говорить о том, что мы, взрослые, порой даже не замечаем. За годы работы с телом я всё чаще убеждаюсь в одной простой вещи: тело никогда не молчит. Оно может говорить даже там, где человек ещё не нашёл слов. Взрослый приходит на сеанс массажа с зажатой шеей - и рассказывает про работу. С напряжённой спиной - про усталость. С тяжестью в груди - про отношения. А ребёнок ещё не умеет так рассказывать о себе. Он просто становится тише. Или, наоборот, беспокойнее. Начинает сутулиться. Поджимает плечи. Зажимает челюсть. Держит тело в постоянной готовности. И однажды я поймал себя на мысли:а что, если иногда, глядя на ребёнка, мы можем увидеть не только его самого, но и немного почувствовать атмосферу, в которой он живёт? Не потому, что по осанке можно определить, что происходит в семье. Конечно, нет. У тела много причин и своих историй. Но ребёнок очень тонко чувствует пространство вокруг себя. Он чувствует мамину тревогу, даже если она улыбается (особенно груднички). Чувствует папино раздражение, даже если тот молчит. Чувствует напряжение между родителями, даже если они при ребёнке не ссорились. Детям не обязательно слышать каждое слово. Достаточно услышать интонацию. Хлопнувшую дверь. Долгое молчание. И тогда маленький человечек начинает делать то, что умеет лучше всего. Приспосабливаться. Кому-то хочется стать незаметным. Кому-то наоборот, постоянно привлекать внимание (поэтому не удивляйтесь, если ребенок вдруг укусит или ударит). Кто-то становится "идеальным ребёнком". Кто-то начинает болеть. Кто-то всё время находится в движении, будто не может остановиться. И тело тоже приспосабливается. Плечи могут немного уйти вперёд. Дыхание стать поверхностнее. Движения - осторожнее. Словно внутри появляется привычка: Сначала почувствуй, что происходит вокруг. И только потом расслабляйся. В общем, это постоянное напряжение и т.д. и т.п. Мне кажется, это одна из самых глубоких вещей, которые можно увидеть через работу с телом. Мы иногда хотим расправить человеку плечи. Расслабить шею. Снять напряжение со спины. Но тело может снова вернуться в привычное состояние. Потому что невозможно окончательно расслабить тело там, где подсознательно ты всё ещё ждёшь опасности. И здесь массаж для меня давно перестал быть только про мышцы. Мы так часто говорим детям: Не сутулься. Соберись. Будь сильнее. Не плачь. Не бойся. А, может быть, иногда ребёнку нужно совсем другое. Чтобы рядом с ним взрослый наконец сам стал спокойным, гармоничным. Чтобы дома можно было не угадывать настроение родителей. Чтобы не приходилось выбирать, кого поддержать. Чтобы не думать: они поссорились из-за меня. Чтобы можно было смеяться громко. Бегать. Ошибаться. Плакать. Задавать вопросы (ох уж эти маленькие почемучки). И просто занимать своё место в этом мире. Не уменьшая себя. Потому что ребёнок не должен нести на своих маленьких плечах взрослые чувства. Не должен быть миротворцем в семье. Не должен спасать одного из родителей от одиночества. Не должен заслуживать расположение. Не должен становиться удобным, чтобы дома было тихо. И, наверное, самое важное, чему я учусь сам, работая с телом и Душой: иногда, чтобы помочь ребёнку, нужно начать не с ребёнка. А с атмосферы, в которой он живёт. С себя. Со своих эмоций. Со своих незаконченных историй (незакрытых гештальтов). Со своей способности любить не только тогда, когда всё хорошо. Потому что дети считывают нас гораздо глубже, чем нам кажется. Они чувствуют не то, что мы говорим. Они чувствуют то, чем мы являемся рядом с ними. И, может быть, однажды, когда дома станет достаточно спокойно, ребёнку уже не придётся всё время держать плечи поднятыми. Он просто выдохнет. Расправит плечи. И перестанет хмурить свои бровки домиком. Для меня это и есть настоящая терапия. Не только тела. Души. Ваш Кирилл ❤️ #размышления #массаж #семья