Я хочу предложить вам одну практику. Несложную. — 11 июня 2026 г. в 02:32:03.257
Я хочу предложить вам одну практику. Несложную. Возьмите лист бумаги или откройте заметки в телефоне. И ответьте себе на три вопроса. Первый. Какой я человек? Не «каким меня хотят видеть», а какой я на самом деле. Какие у меня есть черты? Что я про себя знаю? Медлительный или быстрый, тревожный или спокойный, добрый или жёсткий, доверчивый или осторожный. Список может быть любым. Главное — честным. Второй. Для чего мне могут пригодиться эти черты? Вот я, допустим, тревожный. Зачем мне это? Может быть, моя тревога помогла мне много раз избежать опасности. Может быть, именно благодаря ей я просчитываю шаги вперёд и редко попадаю в неприятности. А если я медлительный — возможно, я никогда не принимаю поспешных решений. И это спасало меня не раз. Каждая черта, даже самая неудобная на первый взгляд, имеет свою силу. Она для чего-то нужна. Найдите это «для чего». Третий. Благодаря чему я такой? Что или кто сделал меня таким? Может быть, трудное детство, где без тревоги нельзя было выжить. Может быть, папа, который показал, что доброта — это не слабость. Может быть, мои собственные ошибки и потери, из которых я вынес уроки. А теперь соедините всё вместе. «Я такой, потому что пережил вот это. И мои черты — это инструменты, которые помогли мне тогда не сломаться. А значит, они могут помочь мне и сейчас». Потому что эти черты, которые когда-то сформировались в кризисных ситуациях, — они и есть мои суперспособности. Не недостатки. Не то, что нужно «лечить» и «прорабатывать». А моя личная суперсила. То, что делает меня мной. То, что может быть направлено на достижение моих желаний в будущем. Я тревожный — значит, я умею просчитывать риски. Это поможет мне в бизнесе. Я медлительный — значит, я не рублю с плеча. Это поможет мне в сложных переговорах. Я недоверчивый — значит, меня сложно обмануть. Это поможет мне выбирать правильных партнёров. Это и есть опора в прошлом. Всё, что со мной было, всё, что сформировало меня такой, какая я есть, — не зря. Каждая боль, каждая трудность, каждая странная черта характера — они привели меня сюда. Они стали моими суперспособностями. И тогда прошлое становится фундаментом. А жизнь из «надо» и «должна» превращается в жизнь из интереса. Из любопытства: как я могу применить свою суперсилу, чтобы мои желания наконец исполнились? Попробуйте. Обнимаю.