Как понять другого без слов и защитить свои границы? — 6 августа 2026 г. в 15:51:22.192
Как понять другого без слов и защитить свои границы? 💫«Азбука эмоций: читай по лицам» — так называлась наша встреча, полная тепла, доверия и открытий. Вместе с педагогом‑психологом Гумеровой З. Р. воспитанницы учились понимать то, что часто остаётся за пределами слов: мимику, жесты, оттенки настроения. Ведь умение «читать» эмоции — это первый шаг к бесконфликтному общению и настоящей взаимоподдержке. Вместе с педагогом-психологом: ✅ разбирали, как по выражению лица понять, что чувствует человек; ✅ угадывали настроения по языку тела — и удивлялись, насколько много можно узнать без единого слова; ✅ тренировались слышать друг друга и выстраивать бережное общение. 🎨 А потом началось самое творческое! Арт‑терапевтическое упражнение «Мой защитный экран» стало для девочек личной территорией силы. Каждая создала свой «щит»: внутри — то, что наполняет радостью и уверенностью (мечты, любимые занятия, тёплые воспоминания), а снаружи — надёжный барьер от негатива и стресса. 🖼️ По словам педагога‑психолога Гумеровой З.Р.: 💬«Упражнение помогло участницам увидеть свои сильные стороны и понять, как экологично защищать личные границы, сохраняя внутреннюю гармонию» . Спасибо нашим девочкам за искренность, смелость и творчество! Так бережно работать со своими чувствами непросто, но все участницы справились на 💯 процентов! #ИшимбайскоеСУВУ #АзбукаЭмоций #АртТерапия #ПсихологияДляПодростков