Ист Клиника внешняя

Здоровье · 17 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

Должны ли мышцы болеть после ЛФК? — 17 июня 2026 г. в 13:14:56.728

Должны ли мышцы болеть после ЛФК? Вопрос популярный, но до сих пор многие не знают ответа. Где нормальная реакция после упражнений, а где повод снизить нагрузку и поговорить со специалистом? Рассказывает инструктор ЛФК Александр Кушков ➡️ При записи через сайт или бот дарим скидку 30% на первичный приём 🎁