Почему щитовидка не работает, даже если анализы в норме — 2 сентября 2026 г. в 02:00:03.238
Почему щитовидка не работает, даже если анализы в норме Бывает так: человек сдаёт анализы на гормоны щитовидной железы - всё в пределах нормы. Врач говорит "Все в порядке!" А самочувствие при этом никакое. Усталость, сонливость, выпадение волос, зябкость, отёки. В чём причина? Щитовидная железа вырабатывает гормоны Т3 и Т4. Но для этого ей нужно сырьё. Если сырья нет - процесс нарушается, даже когда сама железа здорова. Это сырьё - минералы. Они поступают с едой. И если их не хватает, железа не может выполнять свою работу. Какие минералы важнее всего: · Йод - входит в состав самих гормонов. Без него Т3 и Т4 не образуются. · Селен - помогает превращать неактивный Т4 в активный Т3. Также защищает ткань щитовидки от повреждений. · Цинк - влияет на чувствительность клеток к гормонам и на превращение Т4 в Т3. · Железо - нужно для работы фермента, который участвует в синтезе гормонов. При его нехватке страдают энергия, волосы и мышление. · Магний - необходим для передачи сигналов в нервной системе и нормальной работы ферментов. · Марганец - участвует в обменных процессах и развитии тканей. Дефицит любого из этих элементов снижает функцию щитовидной железы.