Как перестать быть уставшим: смузи-рецепт, который возвращает энергию 🤫🥤
Как перестать быть уставшим: смузи-рецепт, который возвращает энергию 🤫🥤 📌 Хроническая усталость часто связана с дефицитом железа, магния и витаминов группы B. Этот смузи работает на трёх уровнях: поднимает гемоглобин, поддерживает нервную систему и запускает выработку энергии. 🍹Рецепт: 1 банан, горсть шпината, 1 ст. ложка семян чиа, 1 ч. ложка мёда, 200 мл воды или кефира. Взбить в блендере. Пить утром натощак или как перекус. Курс — 2 недели.
1 440 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
8 623 подписчиков · Финансы и инвестиции