Ходила добывать академические знания в морг и увидела вживую, как выглядит первая степе... — 5 августа 2026 г. в 11:27:01.529
Ходила добывать академические знания в морг и увидела вживую, как выглядит первая степень атеросклероза на аорте. Откуда это берётся? В основе процесса — высокий уровень «плохого» холестерина. А дальше ситуация усугубляется, особенно если у человека постоянное повышенное давление, вредные привычки, высокий сахар и низкая физическая активность, сидячий образ жизни. Холестерин забивается в стенку сосуда, в результате образуется жировое пятно, которое со временем превращается в бляшку и перекрывает просвет сосуда. Что делать? Сдать липидный профиль, контролировать давление и сахар, отказаться от курения, добавить хоть какую-то регулярную активность, добавить в рацион большое количество клетчатки и Омега-3. Видео-гиф будет в комментариях⬇️