Задыхаюсь. Краснею. Бледнею. Теряюсь от волнения. — 30 июня 2026 г. в 07:00:08.564
Задыхаюсь. Краснею. Бледнею. Теряюсь от волнения. В эру социальных сетей и всеобщей публичности даже интровертам приходится выползать из своей раковины. Уединение, конечно, хорошо, но в жизни надо иногда общаться, работать, проводить совещания, отчитываться руководству, промывать мозги и уметь ставить на место оборзевших. Что делаем? Где взять внутренний стержень? Да нигде, надо идти и перенимать опыт у тех, кто научился выходить из раковины и делает это красиво. Канал тренера по голосу и речи Седы Каспаровой вооружит вас: 📍Приёмами словесной самообороны 📍Уверенным голосом (чтобы и свои уважали и чужие боялись)) 🔹Седа — первоклассный специалист, а еще она сногсшибательная красавица, спикер Skolkovo, человек с устойчивыми ценностями и просто мама. Слушать и смотреть её чистая эстетика. Подписывайтесь забирайте материалы ❤