В женской консультации НИИ материнства и детства стало доброй традицией встречи беремен... — 23 апреля 2026 г. в 12:01:14.474
В женской консультации НИИ материнства и детства стало доброй традицией встречи беременных женщин с врачами-многодетными мамами, которые своим примером показывают, как родить и воспитать много детей в одной семье, при этом не потерять себя, свою квалификацию и иметь хобби. 21 апреля 2026 года, состоялось бинарное интервью с психологом Каталовой М.А. и врачом-акушером-гинекологом, сертифицированным йога-тренером, мамой 4 детей — Седовой А.В. Тема встречи -"Физические упражнения для будущей мамы с точки зрения психолога и врача». Беременность не любит подвигов, поэтому, умеренность, контроль дыхания и грамотное выполнение упражнений — основа физкультуры для беременной женщины. Участникам встречи изложена информация о влиянии движения на оптимальное течение беременности. Совместно с врачом - тренером и беременными, было проведено ряд упражнений, которые увеличивают приток кислорода, снимают тревожность уменьшают отечность и поднимают настроение. Важно, что совместно с психологом, беременные преодолели стеснительность и закрытость, тренировали предложенные движения. Конечно, несколько участников не смогли преодолеть барьер новизны и отказались от тренинга, приняв роль зрителя. Физические упражнения, это не обязательно красивая и и дорогая спортивная одежда. Главное, настрой на движение и развитие, привлечение внутренних ресурсов для вынашивания здорового малыша. В мягкой форме и доброжелательной атмосфере, прошла встреча. Присутствовало 12 женщин, 1 мужчина, 1 ребенок.