20 апреля психолог Каталова М.А. провела тренинг-беседу для студентов колледжа пищевой ... — 28 апреля 2026 г. в 10:24:20.994
20 апреля психолог Каталова М.А. провела тренинг-беседу для студентов колледжа пищевой промышленности по теме «Позитивное программирование жизни». Актуальность проведенной беседы продиктована необходимостью сместить фокус внимания молодежи с деструктивных мыслей на позитивное программирование жизни — формирование осознанного подхода к собственным эмоциям и жизненным трудностям. Студенты колледжей находятся в уязвимом возрастном периоде (юность), для которого характерны максимализм, эмоциональная нестабильность, поиск идентичности и острое переживание межличностных конфликтов. Позитивно программирование жизни связано не только с радужным восприятием будущего, но и с реальным представлением : где ты, кто ты, твои планы на будущее. Подростки составляли звездную карту своей жизни, заключали контракт с самим собой, развивали целеполагание. В ходе тренинга, студенты тренировали навык объективного взгляда на трудные ситуации. Ибо батарейка с одним плюсом, не работает. Итогом беседы стало формирование у участников установки на осознанное отношение к жизни. Главным результатом тренинга стало принятие студентами жизнеутверждающей метафоры: «Я отдаю предпочтение хризантеме, а не мечу». Главный девиз, с которым ушли студенты: «Я люблю жизнь». Это свидетельствует о том, что цель мероприятия — активизация внутренних ресурсов личности и позитивное программирование будущего — была успешно достигнута.