🚴 С Днём велосипеда: как выбрать «железного коня»? — 3 июня 2026 г. в 08:47:39.626
🚴 С Днём велосипеда: как выбрать «железного коня»? Крутить педали – это очень весело и полезно. Велосипед помогает укрепить мышцы всего тела, развивает координацию и выносливость. Но только в том случае, если он правильно подобран, потому что кататься на велосипеде, который вам не по размеру, не просто неудобно, но и вредно для здоровья. Как же выбрать велосипед правильно? Отвечает Александр Брусникин, учитель физкультуры, папа Алины, Павлика и Артёма, главный герой книги «Папа – наш домашний тренер». Смотрите картинку! https://russkoe-slovo.ru/catalog/8516/851230/ Вы и ваши дети катаетесь на велосипеде? Ставьте лайк, если подобрали велосипед правильно! ❗Больше ценных советов о том, как укрепить здоровье, заниматься спортом, правильно питаться и быть самостоятельным – в книгах «Секреты счастливой семьи»: https://russkoe-slovo.ru/catalog/8516/