Йога для гормонов

Здоровье · 13 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Отвечу как йогатерапевт: можно, но не всем одинаково.

Отвечу как йогатерапевт: можно, но не всем одинаково. Все зависит от размера образования: ▪️ при небольших образованиях до 5 см обычно подходит «Йога для гормонов» ▪️ при крупных – более мягкая практика «Йога женского здоровья» А сейчас расскажу вам историю Юлии. Она написала мне на днях, и я до сих пор под впечатлением.